老花是一种生理现象，指随着年龄的增长，眼睛的调节能力下降，当眼睛看近距离的物体时，就出现了近距离视物模糊，总想把东西移远了看，看近的物体时间久了容易出现眼酸、眼胀等眼疲劳等症状。眼睛的调节力好比一根橡皮筋的弹性，在一定范围内橡皮筋可以伸缩自如，如果超过一定范围，它就不能正常伸缩，同时随着使用时间的增长，橡皮筋的弹性也逐渐减少。
老年生活资讯
随着年龄的增长，老年人身体机能逐渐下降，机体的平衡能力和稳定性下降，协调能力变差。因此，对老年朋友来说，预防跌倒成了一门必修课。
立秋刚过，进入处暑。虽已“出暑”，但暑热还要持续一段时间，烈日依旧高照，白天气温一如既往地高。相比往年，今年的暑热似乎来得更加猛烈一些，不仅平均气温高，而且预计高温持续时间也会更持久。其实，高温天气里，最让人烦恼并非是热，而是出汗。
不少老年人会有这样的感受，有时候既无精打采又烦躁不安，既闷闷不乐又容易发怒。这就可能是“焦绿”在作怪，也就是我们常说的抑郁和焦虑。改变焦虑情绪，自我调节很关键。老年人应保持良好的心情，避免大喜大悲。当然，焦虑过于严重时，还应遵照医嘱，选服药物，也可通过心理咨询来寻求开导。
巴黎奥运会虽落幕，全民健身热潮仍在继续。我们普通人虽无法登上奥运会这样的舞台，但奥运精神是我们每个人学习、借鉴的宝贵财富。让我们与奥运同行，Every body 动起来。
到了夏季，天气炎热，有些老年人经常容易头晕眼花，认为就是有点贫血。虽然，头晕并不是一种很严重的疾病，但是如果频繁的头晕，反复发作，可能并不是贫血那么简单了。
全国都进入了高温状态，天气一天比一天热，近期上海的气温攀升到了37℃，有些地方甚至还到了40℃。在这种高温下，对于老年朋友来说，如能顺应时节做好夏季养生，不仅能够舒适度夏，还能增进健康。
随着年龄的增长，老年人的身体机能和生理功能都会发生改变，比如肠胃消化功能减弱，对食物营养的吸收能力下降，因此使得他们对维生素的需求相比年轻人要更大。大家会经常听到维生素B、维生素C、维生素D等各类维生素，那么老年人该补充哪些维生素呢？不同的维生素对应的功效都有哪些呢？1. 维生素A送你一双明亮的双眸上了年纪
如果您近期食欲不振、身体乏力、精神不振、睡眠差等情况，别急，到了高温天气，大家都好像或多或少会出现这些情况，食欲好像都会有所下降。为什么会出现这种情况呢？
夕阳红口腔门诊部推出高温便民举措，“夏日送清凉”服务，为前来就诊的老年朋友免费提供防暑降温凉茶，并有各类解暑“小礼品”相送！活动持续一个月，八月中旬结束。希望能让前来就诊老年朋友感受到炎热夏日的丝丝清凉。
